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確定重點人群，減鹽、減油、減糖行動以餐飲從業人員、兒童青少年、家庭主廚為主，健康口腔行動以兒童青少年和老年人為主，健康體重行動以職業人群和兒童青少年為主，健康骨骼行動以中青年和老年人為主。傳播核心信息，提高群眾對少鹽少油低糖飲食與健康關系認知，幫助群眾掌握口腔健康知識與保健技能，倡導天天運動、維持能量平衡、保持健康體重的生活理念，增強群眾對骨質疏松的警惕意識和自我管理能力。
進行適量運動。在街道、鄉鎮開展健康促進服務試點，建立“體醫融合”的健康服務模式。積極推進社會“運動處方”專業體系建設，開展家庭醫生開具運動處方工作試點，提倡開展個性化的科學健身指導服務體系，提倡社會各單位將健康指標與工作效率相結合的評價機制。
“控煙限酒”行動。創建無煙環境，禁止公共場所吸煙，開展無煙衛生計生機構、無煙機關、無煙學校、無煙企業等創建活動，發揮領導干部、衛生計生系統帶頭作用。以青少年、女性等為重點，發揮醫生、教師、公務員、媒體人員的示范力量，圍繞減少煙草煙霧危害、推廣科學戒煙方法等主題，開展中國煙草控制大眾傳播、“送煙=送危害”、“戒煙大賽”等宣傳教育活動，倡導公眾養成健康、文明的“無煙”生活方式。
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